Niyə ehtiyacımız var Maqnezium L-Threonate

Maqnezium vacib bir mineraldır və bədən 300 fərqli metabolik reaksiya halında istifadə edir. İnsan bədənində dördüncü ən bol elementdir. Bədən qan təzyiqinin tənzimlənməsi, əzələ daralması, sinir siqnalının ötürülməsi və enerji istehsalı üçün maqnezium istifadə edir. Maqnezium belə bir kritik bir mineral olduğundan, çatışmazlığı miqren, tip 2 diabet, əhval pozğunluqları və fərqli ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. Bu mineral tərəvəz, qoz-fındıq, toxum və paxlalı bitkilər də daxil olmaqla bir neçə fərqli təbii ehtiyatdan əldə edilə bilsə də, qlobal əhalinin üçdə ikisi onun çatışmazlığından əziyyət çəkir. Beləliklə, insanlara tez-tez əlavələr şəklində maqnezium istehlak etmələri tövsiyə olunur. Yaxın keçmişdə böyük populyarlıq qazandıran belə bir maqnezium əlavəsindən biri də Maqnezium L-treonatdır.

Bu yazıda sizə məlumat olan hər şeyi söyləyirik Maqnezium L-treonat niyə onu istehlak etməlisən. Beləliklə, oxuyun.

Maqnezium L-Threonate nədir?

Tron turşusu, Vitamin C-nin metabolik parçalanması nəticəsində əldə olunan suda həll olunan bir birləşmədir. Tron turşusu maqneziumla birləşəndə ​​Maqnezium L-treonat adlı bir duz meydana gətirir. Maqnezium L-treonat bədən tərəfindən asanlıqla əmilir və beləliklə, maqneziumun beyin hüceyrələrinə və bədənin digər hissələrinə çatmasının ən təsirli yollarından biridir. Maqnezium L-treonat tərəfindən təmin olunan maqnezium B vitaminlərinin aktivləşdirilməsi, insulin ifrazı, ATP əmələ gəlməsi və protein və yağ turşusu əmələ gəlməsi daxil olmaqla bir çox vacib biokimyəvi funksiyaya xidmət edir. Mineral eyni zamanda bir neçə fermentin düzgün işləməsini təmin etmək üçün əsas rol oynayır. Ən əsası, təbii qatil hüceyrələrinin və sitotoksik T-limfositlərin antiviral və şiş əleyhinə təsirlərini artıraraq immunitet sisteminin fəaliyyətini artırır.

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, maqnezium təbii olaraq mineralla zəngin olan bir neçə qidadan əldə edilə bilər. Tərkibində yüksək miqdarda maqnezium olan bəzi qidalar qaranlıq şokolad, avokados, qoz-fındıq, paxlalı bitkilər, tofu, balqabaq və çia toxumları, yağlı balıq və s. Lakin, təbii mənbələr vasitəsilə verilən maqnezium müxtəlif biokimyəvi funksiyaları düzgün təmin etmək üçün çox vaxt çatmır. Beləliklə, son bir neçə ildə Maqnezium L-treonat əlavələrinə tələbat xeyli artmışdır.

Maqnezium L-treonatın faydaları

Bəzilərinə baxaq Maqnezium L-treonatın faydaları və bu maqnezium mənbəyinin niyə belə yüksək populyarlıq qazandığını anlamağa çalışın.

Maqnezium L-treonat DEHB ilə təsirli şəkildə mübarizə aparır

Maqnezium L-treonatın populyarlığının əsas səbəblərindən biri beyində maqnezium səviyyəsini yaxşılaşdırmaqdır. Bu duz bədən tərəfindən asanlıqla udulduğundan, maqneziumun beyin hüceyrələrinə çatması üçün təsirli bir yoldur. Maqnezium idrak sağlamlığının artırılmasında əsas rol oynayır - beyin qocalma simptomlarını, məsələn, geri qaytarmağa qadirdir DEHB və ya diqqət çatışmazlığı pozğunluğu. DEHB inkişaf etmək üçün vaxt tələb edən bir vəziyyət olduğundan, insanlar həll etmək çətin olduğu nöqtəyə çatana qədər DEHB olduğunu bilmirlər. Buna görə maqnezium L-treonat, xüsusilə də yaşlılarda və DEHB-ni uzaq tutmaqda psixi sağlamlığın artırılmasında əsas rol oynayır.

Möhtəşəm bir xatirədir və Bilişsel artırıcı Artırmaq

İnsanlar yaşlandıqda beyinləri də böyüməyə başlayır. Bu, sinapsların itirilməsi səbəbindən baş verir və yaşla əlaqəli bilişsel azalma ilə nəticələnir. İllər boyu aparılan tədqiqatlar göstərir ki, Maqnezium L-treonat beyində sinapsların sıxlığını artırır və bu da öz növbəsində yaddaşın və idrakın daha yaxşı inkişafına səbəb olur. Sadə sözlə, Maqnezium L-treonat tərəfindən verilən maqnezium, beynin qocalmasını ləğv edə bilər və buna görə də, xüsusilə yaşlılarda zehni sağlamlığı artırır.

Depressiya və narahatlıqla mübarizə aparmağa kömək edir

Depressiya və narahatlıq ümumi problemə çevrilmişdir. Mövcud COVID-19 pandemiyası tərəfindən yaradılan qeyri-müəyyənlik atmosferi, bu mövzuları həmişəkindən daha çox hala gətirdi. Tədqiqatlar maqnezium ilə depresiya və narahatlıq arasında bir əlaqə olduğunu göstərdi. Maqnezium sinir sisteminə birbaşa təsir göstərdiyindən, bir insanın özünü sakit və rahat hiss etməsinə səbəb ola bilər. Beləliklə, maqnezium L-treonat həm depresiyanı, həm də narahatlığı aradan qaldırmaqda əsas rol oynaya bilər.

Sümük və əzələ sağlamlığını artırır

Maqnezium çatışmazlığı zəif sümüklər və əzələlər ilə yanaşı kramplarla da əlaqələndirilir. Beləliklə, osteoporozdan əziyyət çəkən insanlara tez-tez maqnezium L-threonate-ni bir maqnezium əlavəsi olaraq qəbul etmələri tövsiyə olunur. Üstəlik, bu duz da tez-tez ağrıları aradan qaldıran dərman sonrası əməliyyatlar olaraq tövsiyə olunur.

Maqnezium L-Threonate insanlara daha yaxşı yuxuya kömək edir

Bir sıra tədqiqatlar göstərmişdir ki, bir insanın düzgün yatması üçün bədənində lazımi miqdarda maqnezium olmalıdır. Maqnezium bütün bədəni rahatlaşdıran parasempatik sinir sistemini aktivləşdirir. Daha da əhəmiyyətlisi, maqnezium bədəndəki GABA reseptorları ilə birləşir və bir insanın sinir sistemini sakitləşdirir və bununla da ağıl və bədəni rahat hiss etməyə imkan verir. Maqnezium L-treonat, gecə yuxusunu təmin etmək üçün bədəndə kifayət qədər maqneziumun olmasını təmin edir.

Digər üstünlükləri

Yuxarıda göstərilən bütün üstünlüklərdən başqa, Maqnezium L-treonat da bir sıra digər məqsədlər üçün istifadə olunur. Bu duz histerektomiyadan sonra ağrıları yüngülləşdirmək üçün verilir. Tıxanmış arteriyaların səbəb olduğu sinə ağrısını aradan qaldırmaq üçün də istifadə olunur. Nəhayət, bu duzun eşitmə itkisi, fibromiyalji və diabet xəstəliyinə kömək etdiyi də göstərilmişdir. Bəzi insanlar xolesterol səviyyələrini aşağı salmaq üçün belə qəbul edirlər.

Maqnezium L-Threonate

Maqnezium L-treonat dozası

Maqnezium L-treonat ağızdan gələn bir dərmandır və ya tablet və ya toz şəklində qəbul edilə bilər. Düzgün Maqnezium L-treonatın dozası ya da dərman onu qəbul edən şəxsin yaşından və sağlamlığından, həmçinin dərmanın hansı məqsədlə qəbul edildiyindən asılıdır. Ümumiyyətlə, 19-30 yaş arası qadınlara gündə 310 mq dozada, eyni yaş qrupundakı kişilərdə gündə 400 mq dozada olmaq tövsiyə olunur. Yaşlı kişilər dozalarını gündə 420 mq-a qədər artıra bilər və bu yaş qrupundakı qadınlar ən yaxşı nəticələr üçün hər gün 360 mq Maqnezium L-treonat istehlak etməlidirlər. Ana südü ilə qidalanan qadınlar da bu dərmanı istehlak edə bilərlər. Bununla birlikdə, Maqnezium L-treonatın gündəlik qəbulunu gündə 320 mq-dan az saxlamalıdırlar.

Xüsusi şərtlər üçün Maqnezium L-threonate qəbul edirsinizsə, dərman qəbul edildiyi məqsədə əsasən dozunuzu düzəltməlisiniz. Məsələn, həzmlə əlaqəli məsələlər üçün Maqnezium L-treonat qəbul edirsinizsə, hər gün 400-1200 mq qəbul etməyiniz tövsiyə olunur. Bilişsel funksiyanı artırmaq üçün əlavəni qəbul edirsinizsə, hər gün 1000 mq Maqnezium L-treonat istehlak etməlisiniz. Yaxşı yuxu üçün kişilər üçün 400-420 mq Maqnezium L-treonat, qadınlar üçün 310 ilə 360 mq kifayətdir.

Maqnezium L-treonat Yan təsirləri

Tədqiqatlar göstərir ki, Maqnezium L-treonat gündə 350 mq-dan az miqdarda dozada qəbul edildikdə orqanizm tərəfindən təhlükəsiz və yaxşı tolere edilir. Bununla birlikdə, Maqnezium L-treonat qəbulunun artması ürəkbulanma, qusma və s. Kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu simptomlardan hər hansı biri ilə qarşılaşarsanız, həkimə müraciət edin və ya dozajınızı azaldın. Maqnezium L-treonat, yüksək miqdarda qəbul edildikdə, bədəndə maqnezium yığılmasını artırır ki, bu da aşağı təzyiq, ürək atışının artması, nəfəsin yavaşlaması və s. Kimi hallara yol açır. Beləliklə, həkimə başlamazdan əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Maqnezium L-treonat əlavəsi. Bu dərman az dozada qəbul edildikdə hamilə və ana südü verən qadınlar, həm də uşaqlar üçün təhlükəsizdir.

Maqnezium L-treonat əlavələri

Yaxsi axtarirsan Maqnezium L-Threonate əlavəsi, DoubleWoods Maqnezium Threonate kapsullarını almağı məsləhət görürük. Şirkət, kapsullarının maqneziumun bədənə bioavailability olduğunu artırdığını iddia edir. Şirkət, həmçinin şirkət tərəfindən verilən kapsulların yaddaş funksiyasını dəstəklədiyini və ümumi bilişsel funksiyanı gücləndirdiyini iddia edir. Həm də istifadəçilərə daha yaxşı yatmağa kömək edirlər. Kapsulalar həmçinin soya və glutensizdir və ABŞ-da istehsal olunur. Şüşə içərisində 100 kapsul var və şirkət hər gün iki-dörd kapsul istehlak etməyi məsləhət görür. Hər kapsul 144 mq elementar maqnezium təmin edir.

Bir vegetarian, yumurtasız, südsız, qozsuz, GMO olmayan və kosher maqnezium üçlü əlavə axtarırsınızsa, NOW Magtein kapsullarını tövsiyə edirik. Hər şüşədə 90 kapsul var və hər kapsula 144 mq maqnezium verilir. Şirkət gündə 3 kapsul - səhər bir kapsul təklif edir və yatmadan bir saat əvvəl iki kapsul qəbul edir.

Maqnezium L-Threonate

Toplu Maqnezium L-Threonate Tozunu haradan almaq olar

Maqnezium L-treonat əlavəsi ilə tanış olmaq istəyirsinizsə, etibarlı və etibarlı xammal təchizatçısına ehtiyacınız var. Bir yer axtarırsınızsa toplu olaraq Maqnezium L-treonat tozunu alın, Cofttek dükanı. Şirkət nümunəvi analitik testi və keyfiyyətli tədqiqat imkanları ilə biotibbi sənayesi çərçivəsində tanınır. Cofttek, eyni zamanda təcrübəli idarəetmə komandasına və dünyanın dörd bir tərəfindən gəlmiş mütəxəssislərdən ibarət birinci dərəcəli Ar-Ge qrupuna malikdir.

Cofttek 2008-ci ildə yaradılıb və cəmi bir neçə il ərzində şirkət müxtəlif nişlərdə, o cümlədən sintetik texnologiya, dərman maddələrinin inkişafı, biomühəndislik, əczaçılıq kimyası və s. İçərisində bir ad yaradıb. Bu gün şirkətin Şimali Amerikada, Hindistanda müştəriləri var. , Çin və Avropa və 'Keyfiyyət Əsası, Müştəri İlk, Dürüst Xidmət, Qarşılıqlı Faydalı' siyasəti, dünyada xoşbəxt müştərilər yaratmasına kömək etdi. Şirkət tərəfindən təqdim olunan maqnezium L-threonate 25 kq zərb alətləri içərisindədir və hər məhsulun yüksək keyfiyyətinə etibar edilə bilər. Beləliklə, toplu olaraq Maqnezium L-threonate tozuna ehtiyacınız varsa, satın alın cofttek.com.

References

(1). Günəş, Q., Weinger, JG, Mao, F., & Liu, G. (2016). İntraneuronal maqnezium konsentrasiyasının modulyasiyası yolu ilə L-treonat tərəfindən struktur və funksional sinaps sıxlığının tənzimlənməsi. Neyrofarmakologiya, 108, 426-439.

(2). Mazreku, İN, Ahmetaj, H., Aliko, V., Bislimi, K., Halili, F., & Halili, J. (2017). Qurğuşun asetat, vitamin C və maqnezium-L-Threonate ilə müalicə olunan İsveçrə Albino siçanlarının müxtəlif orqanlarında Catalase (CAT), ALT və AST-in fəaliyyəti. Klinik və Diaqnostik Tədqiqatlar jurnalı, 11 (11).

(3). Mickley, GA, Hoxha, N., Luchsinger, JL, Rogers, MM, & Wiles, NR (2013). Xroniki pəhrizli maqnezium-L-treonat tükənməsini sürətləndirir və şərtli bir dad ləzzətinin kortəbii bərpasını azaldır. Farmakologiya Biokimya və Davranış, 106, 16-26.

(4).MAGNESIUM L-ÜÇÜN (778571-57-6)

Mündəricat